更新日 2025年04月01日 「あきもと健康ニュース」4月号をご覧ください! お知らせ こんにちは。 今日は、「あきもと健康ニュース」4月号をお届けします。 今回は、これからの暖かい気候に最適な「ウォーキング」についてご紹介します。 正しいフォームで歩くことにより、より効果的な運動になる「ウォーキング」。正しい姿勢や注意点を載せていますので、ぜひご参考にされてください☆ 次週は、「お腹のたるみ」についてご紹介いたします! あきもと鍼灸整骨院 Tweet シェア