整体×ゆるトレで『できない』を『できる』に変えませんか？
私は整体師として20年以上の経験を積んできましたが、整体だけでは長期的なコンディションの向上に限界を感じることがありました。そこで、整体の施術に加えてゆるトレとホームケアを取り入れ、最短距離でお客様のお悩みを解消するためのトータルサポートを行っています。
整体では、体の歪みや硬さを調整し、日常生活を快適に送るためのベース作りをします。そこに、無理なく体を動かすことができるゆるトレを組み合わせ、筋力を少しずつつけながら、姿勢の変化や運動機能の向上をサポートします。特に、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組めるトレーニングです。
さらに、施術後にはホームケアとして、お客様一人ひとりの状態に合わせた自宅でできるケア方法をお伝えし、体調を維持・向上させるためのサポートをしています。日常生活の中で体を意識し、自分自身でケアを続けることで、再発防止や長期的な健康維持が可能になります。
整体、ゆるトレ、ホームケアという三つのアプローチを組み合わせて、お客様の「できない」を「できる」に変え、最短で悩みを解消することを目指しています。健康的な体づくりに向けて、私と一緒に一歩踏み出してみませんか？
- 得意なこと
長期的な健康を手に入れるためのサポート
- 趣味・マイブーム
昭和の雰囲気を感じられる喫茶店を巡り、ゆったりとした時間を過ごすこと
- 専門分野
体の歪みを整え、筋力や柔軟性を引き出すことで根本からの変化を図る整体技術
