「仕事や家事で忙しいので整体院に行けない」
「どこで施術をしてもまた元に戻ってしまう」
「お金をたくさん使ったが元気になれていない」
こんなお悩みを抱えてはいませんか?
施術を受けることも大切ですが、予防と生活の改善も、もっと大事です。
予防とは、カイロの技術が簡素化したお家でも毎日できる簡単な運動のこと。
『その日の歪みはその日にケア』が基本です。
生活の改善は、1日24時間の生活の中で
気付かないうちに身体を少しずつ歪めていく根本原因を理解することから始めます。
それが改善への何よりの近道。塵も積もれば山となるのです。
毎日、少しずつ歪んでいく身体を自分で整えていくことが重要です。