〜ほぐしゆるめ調える〜どなたにも心地よいヨガとアーユルヴェーダをお伝えします
haru ヨガエデュケーター
20代前半から本格的にヨガを始め、今も継続して学びと実践を深めています。 ヨガの伝統を大切に受け継ぎながら現代に活かす叡智を個々の生活や人生の生き方在り方と調和を図りながら共に実践していきます。
ヨガ指導歴14年
2008年 RYT200取得
2010年 プラナサージプラクティショナー修了
2015年 インナークエスト修了
2021年 セルフアウェイクニングヨガ修了
RYT500修了
2022年 6月21日 夏至 晴Yoga.Stugioオープン
2023年 日本アーユルヴェーダ学会認定
アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー修了
みなさま、どうぞよろしくお願いします
- 得意なこと
そこに集う方々が、心地よい繋がりを感じるよう、人の輪を作ること
- 趣味・マイブーム
スパイス料理・インド映画・インド古典音楽・舞踊
