姿勢分析
スウェイバックというタイプの姿勢です。
背中の丸みが強くなり、骨盤が後ろに傾きやすい姿勢です。
この姿勢だとハムストリングス、大胸筋に負荷がかかりやすくなります。
一般的に"猫背"と言われるのがこのタイプが多いです。
丸くなった背中が変わると、見た目にも変化が現れます。
みなさんも姿勢を改善して健康的な身体にしていきませんか？
Irie アイリー
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概要
住所
宮城県仙台市若林区六丁の目南町1-35ファミーユイタバシ102
アクセス
地下鉄東西線六丁の目駅から徒歩１分 店頭の赤い看板が目印です
- 最寄駅
- 六丁の目駅 から94m （徒歩2分）
- バス停
- 蒲町東から740m （徒歩10分）
