東京都目黒区にある少人数制トレーニングスタジオです。
マンツーマンのパーソナルトレーニングでは解剖学やトレーニング理論に基づいてダイエットや姿勢改善、腰痛や膝痛といった慢性痛解消、筋力アップやスポーツのパフォーマンス向上など様々な目的に合わせたプログラムをご提供しています。
トレーニング内容はリフォーマーやチェアを使用したマシンピラティスをベースにし、身体を整える呼吸法やコンディショニング、負荷をかけたウエイトトレーニングなども行っていきます。
シニア向けのプランや産後のママさん用にキッズスペースもあり、幅広い年代のお客様にご利用いただけます。
またパーソナルトレーニング以外にも、ご家族やご友人とご一緒にトレーニングが受けられるペアトレーニング、ヨガやピラティスのグループレッスンもございます。
身体に変化を求めている方から、楽しくトレーニングを取り入れたい方も気軽に通っていただけるスタジオです。
営業時間
- 本日の営業状況
- 8:00〜22:00
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| 8:00~22:00 |
写真
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概要
店舗名
トレーニングスタジオ リビタム
ジャンル
電話番号
住所
東京都目黒区目黒1丁目5-16目黒アイワビル5階
アクセス
- 最寄駅
- 目黒駅 から270m （徒歩4分）
- バス停
- 権之助坂から190m （徒歩3分）
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 8:00~22:00
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火
- 8:00~22:00
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水
- 8:00~22:00
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木
- 8:00~22:00
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金
- 8:00~22:00
-
土
- 8:00~22:00
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日
- 8:00~22:00
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祝
- 8:00~22:00
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駐車場
駐車場なし
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