食事×音楽で目指せ健康♪料理教室と音楽教室のコラボレーション
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＼健康＆アスリートフード料理教室／
心身ともに輝くひとときを過ごしませんか？
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【collaborate】は
“フルートコンサート”と”健康に関する学び”が
コラボレートした、今までにない教室です。
人の心と体を作るのは食事。
そして音楽には力がある。
そんな想いを出発点に、
アスリートフードマイスターなど
食に関する資格を多数所有するフルーティストが
食事と音楽を通して笑顔をお届けします♪
疲労回復、体力向上、免疫UP、育脳、
睡眠・精神力向上に役立つ講座を
多数ご用意しています。
心と体を元気にする術を学びにいらしてください！
＊生演奏付き！食事を学ぶ＜ココスキ フード講座＞
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フルーティストとして体作りのために学んだ
食の知識を皆様にもお教えします。
■ワンプレートアスリートフードコース
食材の効能や特徴を学び、
ここぞというときに
力を発揮できる体作りを目指します。
■健康ビューティーコース
滋賀の旬野菜を使用したお料理をお教えします。
座学とお料理教室と試食の3ステップ。
調理法が身につくため、
ご家庭でしっかり役立てていただけます。
＼生演奏も楽しめる／
食事で心と体の土台を作った後は、
音楽で心を癒しましょう！
ココスキ フード講座後に、
フルートの演奏を披露しています。
講座中にご自身で調理した食事を楽しみながら
心地良い音楽に身をゆだねてください。
＊音を楽しむ＜ココスキ フルートコンサート＞
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“フルートの音色”を楽しんでいただくための
取り組みを行っています。
■フルート演奏
クラシックを中心に、リクエストに応じて
さまざまな曲を演奏します。
■個人レッスン
フルート・ピアノの指導が可能。
楽譜の読み方、楽器の吹き方など
基礎から丁寧にお教えします。
自分のペースでスキルを磨くことができます。
■子どものためのリトミック講座
音楽を通じて
心と体を育てるレッスンをご提案しています。
本物のクラシック音楽を身近に感じてください。
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健康・笑顔で過ごせる毎日を目指して
睡眠に関する講座も展開しています。
ご興味のある方はぜひお問い合わせください。
皆様からのご連絡を心よりお待ちしています。
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アピールポイント
▼毎日を元気に過ごすための秘訣をお伝えします！
フルートの演奏に体力と精神力が必要だったこと。
我が子のためになる料理を作りたかったこと。
その2つがきっかけとなり、
食事や睡眠についてを学びはじめました。
そのおかげで
元気に演奏ができるようになり、
子どもたちも体調を崩さなくなりました。
自身の経験に基づいた知識を
皆様にも余すところなくお伝えします！
ぜひ私と一緒に、
元気な毎日を手に入れましょう。
～所有資格～
◆アスリートフードマイスター2級
◆野菜ソムリエ
◆メンタルフードマイスター2級
◆冷凍アドバイザー
◆受験フードマイスター
◆幼児食アドバイザー
◆つくりおきマイスター
◆アクティブスリープ指導士
◆アスリート料理アドバンスプランナー
◆身体に優しいアスリート料理教室認定講師
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