ボディーラインで足りない所には
女性らしいボディーラインケアを
老廃物がある部分は削り流す感覚でボディーラインが引き締まるケアを
貴女にあったボディーラインに定期的に施術する事で近付けるケアです。
ガリガリには出来ません。
私の中では女性らしい丸みのある
メリハリ健康ボディが理想です。
私自身は定期的に通うことで初めは背中が痛いのが原因で通い
背中が一枚皮が剥がれた感じで凄くスッキリしたのと初めから全く痛くなく
通う程に強くして貰いました。
脚は強くやって貰う程に睡魔が襲って来て最高に気持ち良かったです。
不思議と食欲が落ち着いて来ました。
暴飲暴食当たり前でご飯の後に甘い物&油物は当たり前でした。
食の大切さを全く気にしてませんでした。
甘い物をあまり食べなくなってから自炊を楽しむようになり
良く食べますが
食べ物の質が変わりました。
甘い物は自分の手作りを爆食します。
食事も沢山たべますがお肉
お魚と全て下処理をきちんとして無駄な油などはきちんと処理をしてから調理します。
ご飯も沢山食べますが色々な雑穀米を混ぜます。
体の細胞は食事で出来てるので体が綺麗になる食材を選んで食べてます。
今は色々考えてお菓子、ご飯作るのが楽しいのと食べる事は一生寄り添うので
我慢しない食事を心掛けています。
韓国カッサコルギは
体重は変わらなくてもボディーラインは整うケア施術です。
健康＝綺麗&体力お化けになれると私は思ってます。
