更新日 2026年01月05日 自律神経を整える為に出来る事 お知らせ ④情報を入れ過ぎない 情報かたは自律神経の敵 脳をパンパンにすると 脳疲労で 身体が元気でも 精神的にぐったり 情報はほどほど。 韓国かっさ&カッピングINFINITE Tweet シェア