更新日 2026年01月03日 自律神経を整える為に心掛ける事 お知らせ ②未来を考え過ぎない 不安は脳の想像の暴走 まだ起きてない事を あれこれ考えるよりも 今リアルにおきてる事に 集中する事で 今に対するパフォーマンスが 全然変わってくる 韓国かっさ&カッピングINFINITE Tweet シェア