更新日 2025年10月06日 さつまいも栄養効果 お知らせ ①血糖値の安定 ②美肌効果 ③抗酸化作用 ④ダイエット効果 ⑤免疫UP さつまいもは色々な種類が ありますが 私は紅はるかが 自然な甘味で 柔らかくてねっとりして 栄養価も高く大好きです。 韓国かっさ&カッピングINFINITE Tweet シェア