食欲増進、消化促進
殺菌・抗菌作用
抗酸化作用、抗炎症作用
胃腸の調子を整え
体内の酸化ストレスから細胞を保護
慢性的な炎症を緩和
血行を促進代謝を助ける効果や
塩分や糖分の摂取量を減らし
料理に満足感を与え
全体的な健康維持に繋がる
スパイスの種類は沢山あるので
私はパケージの肉料理に合う
トマト料理に合うなどの
説明を見て購入してます。
余計な塩分を控えられるので
浮腫易い私には
凄く重宝してます。
スパイスは色々な香りがあるので
料理するのがもっと楽しくなります。
