食物繊維豊富
血糖値が緩やかに上がり
太りずらく
豆乳でオカラパウダーを溶いて
ボソボソになったら
塩、コショウ
コンソメ粉、鶏ガラの粉
ミックスベジタブル
刻んだ玉ねぎ、マヨネーズ
良く混ぜて出来上がりです。
パンにトマト、レタス、ポテトサラダ
でサンドイッチも好きです。
オカラはお腹に溜まり
腹持ちもいいです。
少しの工夫でバランスの取れた
ヘルシーポテトサラダが出来上がりです。
韓国かっさ&カッピングINFINITE
