更新日 2025年01月03日 たんぱく質豊富な高野豆腐100gたんぱく質50g お知らせ 高野豆腐効能 脂肪の代謝を良くする大豆サポニン 女性ホルモンのエストロゲンと似てる働きを持つ大豆イソフラボン 脳を活性化するレシチン 老化を予防するビタミンE カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、食物繊維など ダイエット&代謝をUPしてくれて健康美の、近道になる食べ物です。 色々な料理に使ってみて下さい。 韓国かっさ&カッピングINFINITE Tweet シェア