老廃物を流してくと体の代謝が上がり
浮腫、セルライトが少しづつ柔らかくなり
カッサも痛くなくなってきます。
すると今度は全身の老廃物が流れやすくなってくので代謝があがります。
カッサ、カッピングにお身体が慣れていき痛くなくなって来ると
セルライト、固まってしまった脂肪などぎ柔らかくなっていき
食事内容も疲れづらいお身体になるので知らない内に変な食欲がなくなってるので
余計なジャンクフード甘い物など食べたくなくなってきます。
お身体が軽くなりその分動く量も増えます。
私自身が我慢、無理をするのが、嫌なので食べながら代謝を、あげて
綺麗に知らない内に無理をしないで食事が、良い方向に向うのが一番だと思います。
私自身は体重計は一切乗らず
大好きな巻きスカートがあるのでそのスカートがきつく感じたら
色々無理せず調節する感じです。
体重が軽いより
重くてもボディラインが整っていると健康的で凄く素敵だと私は思ってます。
何より健康美が、一番です。
お身体が、軽く良く動ける健康なお身体を手に入れてみませんか？
