ビタミンC、ビタミンE、ヘスペリジン、食物繊維の栄養素が豊富に含まれてます。
血流改善や老化、病気の予防、疲労回復ケア
抗酸化作用、美白、発がんリスクを抑える効果が期待できる
咳止め効果「シネフリン」が含まれている
カルシウムが多く、丈夫な骨や歯をつくり、神経の緊張、興奮をしずめるケア
発ガン抑制物質「β-クリプトキサンチン」を含み、果皮に多く含まれている
気持ちを落ち着かせる
ストレスを和らげる疲労回ケア
肩こり、腰痛ケア
のどの痛み、咳を緩和ケア
今年のおせちには金柑の甘露煮を入れたいと思ってます。
私自信は洗ってそのまんま食べるのが大好きです。
