最近は涼しい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
日々の生活や仕事などで、疲労やストレスが気になる方もいるのではないでしょうか。
そこで自分で気軽にケアできるお灸を紹介します。
肩の一番高いところを押して痛みを感じるところに肩井というツボがあります。
首や肩のコリ、寝違え、目、耳、歯痛、頭痛など。全身の血行がよくなるので冷え症にも効果的です。 試してみてはいかがでしょうか？
みのり台駅前整骨院
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