今年の8月は台風が多く、各地で大雨が降ったりしています。
台風や低気圧の影響で体調を崩してしまった方もいるのではないでしょうか？
気圧の変化により、交感神経の働きが制限されて、逆に副交感神経の働きが優位になることで、自律神経のバランスが崩れて、頭痛、倦怠感、食欲不振などの症状が出ます。
身体の中の血管が圧迫されて、血流が悪くなっているので、大きくゆっくりと深呼吸をして血流を改善させてあげると、症状が落ち着くかもしれません。
みのり台駅前整骨院
