ボディッシュシンジュクニシグチテン
マッサージ
リラクゼーションマッサージ
リンパマッサージ・リンパドレナージュ
￥7,700（税込）
￥6,600（税込）
￥8,400（税込）
￥10,800（税込）
￥4,600（税込）
￥11,200（税込）
￥6,900（税込）
新宿駅西口より徒歩５分 西武新宿駅より徒歩３分
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全身アロマオイルリンパマッサージ70分コース（デコルテ、腕、お腹、足の前後、背中）
ふせていただき、背中 → 下肢後面（脚の裏側）のマッサージをいたします。 その後仰向けの状態で、足の先 → 下肢前面（脚の表側） → お腹 → 上肢（腕） → 手の先 → デコルテ をアロマオイルマッサージいたします。 すべての部位に関して左側から施術を行います。これはリンパの循環に沿って行っており、頭、顔、首、左腕、左胸部、お腹、臀部、両足を通っています。 リンパの流れに準じてマッサージを行うことで効率よく、循環をつくりだします。心地よい香りに包まれながら全身をゆっくりほぐすことで心身のリラックスになります。 お腹の施術は珍しいかもしれませんが、お腹は全身の70％ほどのリンパが集まっています。そのため、全身のリンパの流れを促すにはお腹を刺激してリンパを流すのがおすすめです。 お腹の施術は疲労回復などにもつながるため大変おすすめです。
ドライヘッドスパ60分コース(ドライヘッド30分、デコルテ集中ケア・二の腕・肩から上の上半身のオイルマッサージ30分）
ドライヘッドスパによる頭の施術とオイルを使用したデコルテ、二の腕、首、仰向けの状態で背中（肩辺りまで）の施術を行います。 先に上半身のオイルを使用した施術を行います。上半身の緊張を解し、呼吸を楽にし、大きく深くしてもらうことでよりリラックス作用を高めます。 上半身のオイルマッサージを行うことでお顔につながる筋肉をほぐすだけでなく、リンパの流れの促進にも繋がり、鎖骨あたりにあるリンパの出口となる鎖骨リンパを最初に刺激することでお顔を含めた上半身のリンパの流れや排出を促します。 ヘッドスパの施術に入る前に首や肩の施術を行うことで頭への血行が良くなり、頭皮や頭の筋肉もほぐれやすくなります。頭の施術は炭酸スパークリングスプレーを使用し、マッサージとの相乗作用が期待されます。 デスクワークや運転などで上半身が特にお疲れの方、疲れているけど少しお急ぎの方、お身体の胸元から下は施術しないのでお着替えに少し抵抗のある方などにおすすめです。
バランスアップ漢方トリートメント70分コース（背中、足の前後、腕またはお腹、デコルテ）
まずは伏せた状態でタオルの上からお背中のボディケアを行います。(10分)その後、漢方ブレンドオイルと温かいシアバターを使用しお背中全体をトリートメント。お背中を流したあとは、無香料オイルを使って下肢後面（脚の裏側)→下肢前面（脚の表側)→お腹or上肢（ご選択いただきます）→デコルテの順でトリートメント。 このコースは最初は週1回程のペースでの施術をおすすめしています。体質の変化が感じられるようになったら少しづつ間を開けていただくと、ご自身の体の免疫力も上がって行くので、段階ごとに通うペースを開けていただくのがおすすめです。 また、免疫力の向上にも作用する技術なので、ウイルスの蔓延する時期、症状のでやすい時期の前にお試しいただくのがおすすめです。
痩身リンパマッサージ70分コース
最初にヒートマットでお身体全体の温め、ホットタオルで肩周りの褐色脂肪組織の温めを行い代謝アップを促します。老廃物が流れやすい状態を作りながら、下肢後面（脚の裏側）の施術からスタートします。 全身に血液を送り出すポンプの役割をしているふくらはぎとセルライトができやすい太もも裏に時間をかけ念入りに揉みだし、血流を促進させ身体の冷えやむくみをとっていきます。 下肢後面（脚の裏側）のあとは、下肢前面（脚の表側）→腹部→デコルテという順番（温・冷タオルにて、深圧タオル拭き取りあり）でトリートメントを行っていきます。 脚全体の施術により全身の循環がよくなっている状態でお腹の施術に入ります。しっかり捻って揉みだす手技で硬くなってしまった脂肪やセルライトへのアプローチを行い、リンパの滞りやむくみをとっていきます。 腹斜筋にもアプローチをかけ解していくことで、お腹の可動域が広がり代謝の良い身体作りにつながります。また、お腹の筋肉を緩めることで腰痛にも期待できます。 最後はデコルテのトリートメントです。全身のリンパが流れ着く鎖骨下リンパ節の詰まりをとって老廃物を流します。 デコルテは全身アロマトリートメントと同じ手技になりますので、肩や首がお疲れの方にもご満足頂けるメニューとなっております。 オールハンドの施術ですので、施術部位による圧の強弱のご希望はセラピストにお申し付け下さいね。
痩身リンパマッサージ90分コース
痩身リンパマッサージ70分コースの施術の流れに加えて、セルライトが多い下肢後面（脚の裏側）を重点的に揉み出しを行います。下肢後面（脚の裏側）の施術時には、揉み出しの他に2種類の特別な手技を加えて、よりセルライトの除去を目指します。
小顔リンパマッサージ40分（胸元から上のオイルマッサージ、頭・顔のツボ押し）
小顔リンパマッサージは頭・お顔・デコルテを集中的にケアし、肩コリ、首コリ、頭が痛い、目の疲れ、お顔の浮腫みなどの気になる方におすすめのコースです。 全身アロマトリートメント90分以上のコースに含まれる頭ツボ・顔ツボの施術との大きな違いはお顔のリフトアップを目的としたお顔、頭皮の引き上げを重視した施術を行う点です。ツボ押しの際には押すことで刺激を与え、ツボを捉えた状態で引き上げます。また、頭の筋肉をセラピストの指、腕などを使ってほぐし、血行促進を促します。 お顔の施術はオイルを使用するエステではなく、ツボ押しや筋肉の揉みほぐし、引き上げなので、コリがなくなるだけでなくお肌の血行促進になります。お顔の筋肉は動かさなければ固まってしまい、硬い筋肉の上にある皮膚は弾力性が失われます。 ツボ押した筋肉の揉みほぐし、引き上げなどのアプローチで、お顔の筋肉を緩めることでシワやたるみ、目の疲れがなくなります。血行が促進されたお肌は施術前よりも明るさが増し、口角やお目元、頬骨辺りの印象も変わってきます。デコルテのオイルトリートメントでは、二の腕、胸元、背中(肩辺りまで)首までの施術を行います。 ツボを意識し、呼吸が深く大きくなるよう刺激することで心身がリラックスした状態で筋肉のコリを解しリンパを流していきます。上半身にある鎖骨のリンパ節、脇の腋窩リンパ節に向かってお顔から首にかけてリンパを流すことでリンパの排出を促します。 リンパの排出は全身を巡って汗や尿をして行われるため、2～3日かけてお体やお顔の変化が現れることが多いです。手足の浮腫み、冷え、フェイスラインや目元口元のリフトアップ、目の疲れや顔の強張りなどが気になる方もおすすめです。 ※このコースはお顔にはオイルを使用しないためメイク落としは不要です。
小顔リンパマッサージ+全身アロマオイルリンパマッサージ（全身、頭・顔のツボ押し・引き上げ、デコルテ）合計100分
全身アロマオイルリンパマッサージ60分に、小顔マッサージ40分がついたセットコースです。小顔になりたーい♪だけど痛いのは苦手な貴女にピッタリ☆リンパをスッキリさせ小顔を実感！ このコースはまず全身のアロマオイルリンパマッサージで背中、足の前後、腕またはお腹の施術を行います。次に頭や顔のツボ押し・筋肉の引き上げを含む浮腫みやリフトアップケアを行う小顔リンパマッサージを行い、最後にオイルを使ったデコルテ、二の腕、肩あたりまでの上半身の集中ケアを行うコースです。 頭や顔にはオイルやスプレーなどは使用しませんが、ツボを刺激し、筋肉を捉えた技術で血行促進、リフトアップを図ります。疲れを感じやすい首、肩、背中の施術を重複して行うので上半身の疲労回復や浮腫みをなくすのにおすすめです。 目の疲れ、顔の筋肉の強張り、浮腫みなどがいになる方におすすめです。お顔にはオイルを使用しないのでメイク落としなどは不要です。 顔の筋肉の疲れが気になる方にも人気のコースです。
美脚集中フットケア60分コース（足の背面・前面・ヒートアップジェルパック・足裏のリフレクソロジー）
浮腫みをなくし、代謝の促進、足の疲労回復に特化した女性限定のコースです。 美脚集中ケアコースは専用のデトックスオイル、ヒートアップジェルを使用して足の冷えや凝り、血行不良、浮腫みをなくすこと目的としています。>美脚集中フットケアでは大きな筋肉の多い足の背面の施術から始めます。オイルを使用する前にタオルの上から軽くストレッチ、揉みほぐすしを行い関節や筋肉の硬さを確認しながら体を温め筋肉の緊張を緩めていきます。準備段階であるタオルの上からの施術が終わったらヒートアップジェルと美脚専用オイルを使用し、施術を行って行きます。 浮腫みをなくす場合は『浅リンパ』と呼ばれる皮膚に近い体の外側を通るリンパを流していきますが、Bodyshの美脚コースでは、もう少し深いところにある『深リンパ』も流していきます。深リンパを流すことで凝り、冷え、むくみの対策に繋がります。 少し深いところまで滞ったリンパを流すので、滞りがひどい場合は痛みが生じる場合がありますが施術で詰まったリンパが流され循環が良くなると施術後はこの痛みがほとんど感じられなくなります。 膝裏には膝窩リンパというリンパ節があり、ふくらはぎの浮腫みがある方はほとんどの方が膝窩リンパが詰まっています。背面の施術が両足終わると仰向けに変わっていただき、足の前面の施術を行います。背面に比べて、前面は筋肉が細く骨や関節が皮膚に近い状態になるので力加減を調整しながら施術を行います。 特に太ももの付け根にある鼠径リンパ節は詰まることが多く、痛みや不快感が生じやすいところなので施術を受ける方の状態によって力加減の調整を行います。 前面の施術が両足終わったらヒートアップジェルを使用したジェルパックを行い、さらにデトックスを図ります。 ヒートアップジェルパックを行う間に足裏のリフレクソロジーを行います。リフレクソロジーは足裏の反射区と呼ばれる全身と精通したポイントをそのポイントに合ったアプローチ方法で刺激していきます。
