最近は、少しずつ日が長くなっている時間が伸びてきてはいるものの乾燥が強く体が冷えやすい日が続いております。
身体の冷え・乾燥によって免疫力が低下しコロナ・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎に感染する方が多く見受けられます。
日々の疲れ・ストレス・だるさ等放置してしまうと体が次第に冷えて固くなります。
次に免疫が少しづつ働きにくくなり感染症にかかりやすくなります。
病院の待合室では必ずマスクの着用とアルコール消毒をして病院でもらってこないように努力しましょう。
当院は予約優先で行っており前後の方となるべく接触時間を減らすようにご予約をお取りしております。
院内の使用されるものすべてにアルコール消毒を行っております。
ご要望がありましたらホームページのお問い合わせよりメールをお送りください。
東洋医学の免疫力アップのツボをご紹介
１ 後頭部と首の境目の真ん中から外側に指一本分外側のツボ
２ 首と背中の境目で一番触りやすい背骨（首を前後すると動く・触れたり触れなかったりします）の下の部分
この二つのツボをできるだけ温めるようにしていただくと代謝が上がって体温が上がりやすくなって免疫力がアップします。
余裕のある方はご自身でほぐしてみるのもいいかと思います。
まだまだこれから油断できない日々が続きます。
無理せずに感染症にかからないように生活しましょう。
鍼灸院・接骨院 直
