ライフフィットジム 吹田では、肩こりや腰痛のない機能的な体を目指し、硬く短くなっている筋肉を伸ばし（ストレッチ）、弱く長くなっている筋肉を鍛え（トレーニング）、正しい身体の使い方を練習します。
理学療法士、アスレティックトレーナー、ゴルフフィジオセラピストの資格を持つ元プロラガーマンによるマンツーマン指導になります。
トレーニングは、体幹トレーニング、ヒップトレーニング、背中のトレーニングを主に行います。
腰痛や五十肩、肩こり、膝痛、術後のリハビリ、転倒予防、スポーツパフォーマンス向上、子どもの姿勢改善、運動神経向上など気になる方はご相談ください。
身体の不調を改善し、健康的なスタイルを目指しましょう。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜12:00 14:00〜20:00
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| 14:00~20:00 | 休 | 休 |
口コミ
どど
さん
助かる
- 投稿日
無理をしない、地味な動きで少しずつ効果を感じられるので継続しています。その時の体調によりそうアドバイスで助かります。肩首周りのガチガチがしっかり取れて、頭痛も落ち着きのが良かったです。トレーニングの効果を日々実感します。
概要
店舗名
ライフフィットジム 吹田
ジャンル
電話番号
住所
大阪府吹田市千里山竹園2丁目7-2
アクセス
営業時間
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駐車場なし
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