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¥2,000(税込)
腕や足の筋肉を直接圧迫して運動を行い、
短時間で筋肉を効率よく鍛えていきます。
筋肉を直接圧迫することで筋肉内の血流を制限し
低酸素状態にしていきます。
そうすることで酸素を必要とする
遅筋(スタミナの筋肉)の活動が止まり
無酸素状態でも動ける
速筋(パワーの筋肉)が活動を始めます。
筋肉内には乳酸などの代謝物質が蓄積し、
それを脳が察知して成長ホルモンなどの
生理活性物質の分泌を促進していきます。
まずは、お試し30分コースで
どんなものか体験してみませんか?
お気軽にトライしてください。