こんにちは。
銀のすず渋谷恵比寿院の筒井です！
今回は鍼灸を受けるおすすめのタイミングを紹介します！
妊活中は、
・生理中
・排卵前後
・着床期前後
がおすすめです。
どのような目的で施術するかというと‥
〈生理中〉
・子宮内膜のリセット
・古い内膜が次周期に残らないように
→古い内膜は質が悪い
・特に出血量が少なくなる３～５日目が◎
〈排卵前〉
・卵胞の発育
・排卵の促進
〈排卵後〉
・卵巣の疲労回復
・子宮内膜を厚くする
〈着床期前〉
・子宮に栄養を届ける
・子宮内膜を厚くする
・子宮環境を整える
・着床しやすい環境作り
〈着床期後〉着床期後出来るだけ早い段階が◎
・子宮に栄養を届ける
・着床の継続
などがあげられます！
鍼は血行促進に効果があるイメージがあるかと思いますが、
他にもこれだけの効果が期待出来ます！
ホルモンバランスや自律神経の調節も可能ですので、
睡眠の質に悩んでいる方やリラックスしたい方にも◎
お気軽にご相談下さいませ。
