こんにちは。
銀のすず渋谷恵比寿院の筒井です！
今月は妊娠後期の方のご来院がとても多いです！
後期になるとよりお腹が大きくなるので
身体への負担も増してくるからだと思います。
妊娠中は身体の変化が目まぐるしいので、
妊娠初期から後期にかけて
色々な症状と付き合い対処してきたかと存じますが、
後期のケアも欠かせません。
辛い症状に対してケアすることも
日々ラクに過ごすためのコツですが、
何より出産準備としてのメンテナンスは
お産をスムーズにするために最も重要です！！
タイトルにある通り“体力温存”に繋がるからです！！
私は無痛分娩だし大丈夫！
と思っている方は注意です！！！
確かに自然分娩に比べ体力が温存され
産後の回復が早いという面はありますが、
自然分娩に比べるといきむタイミングが分かりにくく
体力が消耗されていくにつれ
分娩時間が長引く可能性があります。
日々体力作りの一環で身体を動かすことはもちろん、
今ある身体の疲労は出来るだけ落として
出産に臨みましょう(^^♪
当院では、妊娠初期～出産直前まで
専用の枕を使用しながら仰向け・うつ伏せ・横向きでの
施術が可能となっております。
出来るだけ負担がない姿勢を提案しながら
施術を進めていけたらと思っていますので、
気になる方はお気軽にご相談下さいませ。
