こんにちは。
銀のすず渋谷恵比寿院です。
９月後半になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね‥
引き続き水分をこまめにとり、脱水しないようお気を付けください！
さて今回は、腰鍼についてのご紹介です！
腰の鍼は、“骨盤内”への血流UPに繋がります。
卵巣や子宮に繋がる血管は細いので、
血流がかなりいい状態でないと上手く栄養が届きません。
そのため、普段から血流を良くするための行動をすることに加えて、
骨盤周りの筋肉の緊張を和らげることも大切です( ｀ー´)ノ
デスクワークの方や立ちっぱなしの方‥
お仕事中、同一姿勢でじっと作業される方は、とても張りやすい場所です。
生理中や高温期、ぜひケアをして、巡りを良くしましょう！
