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ジュニアバレエー金曜16時から17時低学年、17時から18時高学年
大人から始めるバレエー木曜12時15分から13時40分
バレエー月曜20時から21時25分、金曜18時半から19時55分
内田かおる先生
大人から始めるジャズ 水曜11:30~12:55(2019年5月8日よりこの時間に変更)
やさしいジャズ入門 火曜18:30~19:55、土曜11:30~12:55
ジャズ基礎 木曜19:00~20:25(2019年5月9日よりこの時間に変更)
ジャズ初級 火曜20:00~21:25、土曜17:30~18:55
火曜ジャズ入門のみ田中千鶴、他、藤崎光代
田中、藤崎掲載許可済み
ジュニアヒップホップは月曜16時から低学年、17時から高学年 KOUTA
ヒップホップー水曜19:00~20:25 KOUTA、
土曜16:00~17:25 NORI
ロックー土曜14:30~15:55 KOUTA
ストリートダンスー月曜18:00~19:25 AI
2人の先生の個性溢れるタップクラス!
ジュニアクラスは小学生対象(日曜15時半〜16時半)加藤忠
日曜タップー13時〜14時25分 加藤忠
月曜タップ基礎ー18時10分〜19時35分 松本晋一
金曜タップ応用ー20時〜21時25分 松本晋一
仕事に育児、介護のストレス、更年期や加齢による心と体のゆらぎや不調、そんな40代50代。体に自信がなくなる、引きこもりがちになる、色々考えてしまうそのお母さん世代。
まずは椅子に座って深呼吸しましょう。
運動が苦手な方、体力がない方、故障や持病のある方もゆっくり自分のペースで行える内容です。
椅子に座って呼吸を意識しながら自分の手で顔頭脚などをマッサージします。
徐々に体の細部、全体へアプローチしゆっくりと体をほぐしていきます。
簡単な筋力アップを行い均整のとれた怪我に強い体を作っていきます。
最後に音楽に合わせて簡単なステップ。
説明しながらゆっくり進むので初めての方も気軽に受講出来ます。
このクラスは入会なしで1回1500円。
入会すると1回1200円、さらにチケットだと一回1000円になります。
やりたいときにいつでも気軽にお越しいただけます。
火曜11:00~12:10 藤崎光代
お得な5回チケットあり(二ヶ月有効)
動ける服装、タオル、水分をご持参ください(更衣室があります)
靴はいりません。裸足または五本指の靴下をご持参ください。
園児プレダンスクラス 水曜15時半から16時20分(ママと離れてお稽古する事を学ぶクラスです。どのジャンルにも必要な柔軟、バランス、筋力アップなどの体作りとリズムトレーニングを行います。)藤崎光代・鈴木茂美
ジュニアヒップホップ 月曜16時から低学年、17時から高学年 KOUTA
ジュニアテーマパークミュージカルダンス 水曜16時半から低学年、17時から高学年 藤崎光代・鈴木茂美
ジュニアバレエ 金曜16時から低学年、17時から高学年 内田かおる
ジュニアタップ 日曜15時半から 小学生対象 加藤忠
尚、ジュニアクラス高学年クラスは中学二年まで可、ただし中学生からはレギュラークラスも受講出来ます。
テーマパークダンサー志望の方へ向けたクラスです。
三人のテーマパーク経験ダンサーが結束してあなたの夢をサポートをします。
基礎 土曜13時から14時25分 藤崎光代
応用 日曜16時35から18時00分 奇数週 小林佳代、偶数週 鈴木茂美