○アクティブヨガ
より積極的に体を引き締める立ポーズの多いヨガです。精神を集中させてストレス解消などメンタル部分にも働きかけます。
ダイエット効果の期待大です❗️
(月)(水)(木)(土) 9:40～10:40
(月) 11:00～12:00
(火) 19:40～20:40
○ゆるよが教室
緩やかなポーズを中心に肩こり解消や腰痛予防だけでなく指ヨガ、眼ヨガ、瞑想など幅広く深いYOGAの世界に誘います。
健康管理の意識も高まります❗️
(木) 11:00～12:00
◯チェアヨガ
椅子を使ってからだをサポートしながら行うので体の固い方や高齢の方にもチャレンジしやすく生活のなかに取り入れやすいヨガレッスンです
(火)18:20～19:20
◯ マットピラティス
自重を利用して体幹の強化や深層部への筋肉のアプローチを行いボディメイク等、様々な効果の期待ができるマット上で行うピラティスレッスンです
(水)11:00～12:00
19:40～20:40
(木)13:00～14:00
🛑ヨガはリモート参加も 🆗です‼️
その日の気分に寄って
現地でリアルかお家でリモートか決
めてください😊勿論、オールリモー
トも🆗です【←少しお安いです】‼️
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~21:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- (火)▪(木) のみ八尾小学校集会所にてレッスン♪
口コミ
写真
- 投稿日
概要
店舗名
ホリスティックビューティーヨガスタジオ
Holistic Beauty Yoga Studioジャンル
電話番号
住所
大阪府八尾市本町5-8-19小川ビル
アクセス
近鉄八尾駅西出口より徒歩6分
- 最寄駅
- 近鉄八尾駅 から570m （徒歩8分）
- バス停
- シティ信金八尾営業部前から250m （徒歩4分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:30~21:00
-
火
- 9:30~21:00
-
水
- 9:30~21:00
-
木
- 9:30~21:00
-
金
- 9:30~21:00
-
土
- 9:30~21:00
-
日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- (火)▪(木) のみ八尾小学校集会所にてレッスン♪
駐車場
駐車場なし
- 駐車場補足
- コインパーキングあり
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- 最終更新日
