突然ですが、バストケアにビタミンCが効果的だということはご存知でしょうか？
ビタミンがお肌にとても良いと言われていますよね！
お肌に良いだけでなく、
・抗酸化作用で細胞の老化を防ぎ、ハリを保つ。
・クーパー靭帯を構成しているコラーゲンを生成。
このような効果も期待されているんです。
ビタミンCが含まれている食材
・ブロッコリー、赤ピーマンなどの野菜
・キウイやレモンなどのフルーツ
・緑茶
食事だけでなく、サプリでの摂取も可能です！
Salon de Garnet 【バストアップ/筋膜リンパマッサージ/よもぎ蒸し】
