オーナー
あらいみちこ
新井美千子
- 女性
- 70歳
- 業界歴2年
ほっこりできる時間ができます
ピラティスの指導者中では珍しく年齢が高い（６９歳）です。
運動は良いと思いながら、どこで習ってよいか？また身体をほぐしてほしいけど
気安くは入れるお店がないと思っているんではないですか？
当店は５５歳以上と女性限定しており、現在通われている年齢層は６０歳以上の方です。
ピラティスというと若い方がすると思っていませんか？実はピラティスは幅広い方世代に有効です。自分の骨格にあわせて、運動をしていきます。
ピラティスは激しいポーズをしたりしているところが目に入ります。
年齢の高い方はハードルが高く、ピラティスをやろうという気にもなりません。
イズムのピラティスは無理のない動きで、猫背や足の伸び、杖を必要としない生活をめざしております。
またISMでは身体を整える、足つぼやマッサージも行っております。
高齢の方は足つぼの良さを分かっておりません。是非新井美千子の足つぼを受けてみてください。とっても気持ちが良く、ぜいたくな時間を味わえます。
- 得意なこと
しっかり受け止める。笑顔にさせる。
- 趣味・マイブーム
山歩き
- 専門分野
山歩き・呼吸・ピラティス・足つぼ
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