【すぐ薬、すぐ病院、そんなあなたへ/太白ごま油のセルフケア】
すぐ薬、すぐ病院、そんなあなたへ。
これはお客様Aさんの実際の回答です。
『肩を動かすと
肩の付け根の骨の奥に鈍痛が走る』
『お正月の運動不足による
身体の冷えやこわばりかもしれない』
私が施術で判断するのではなく、
あなた自身が自身を観察する、
コレがとっても大事なのです！
自分の身体の状況を冷静に
判断できないのであれば、
すぐ病院、
すぐ薬、
すぐサプリメント、
といったように
今すぐ解決できることに頼りがちです。
『すぐ解決できる』って、
人間の観察力が
どんどん衰えているサイン！
太白ごま油を身体にぬる行為は
まさに身体の観察そのものです。
じんわり温まる身体が
どう変わるかの観察、
身体がほぐれた結果、
数日前とどう違うのかの観察、
こうやって観察していくと、
すぐ解決したい気持ちも薄れ、
食事や運動、睡眠で
改善しようという気持ちになれます。
すぐ解決できる、の先は
取り返しのつかないことになるかもしれない、
そんな思考を選択することも
心身が健全でいられるひとつです。
1月の太白ごま油の施術アビヤンガは
ご新規２名さま限定募集です。
お急ぎくださいね。
太白ごま油の全身施術アーユルヴェーダアビヤンガとヨガができる
プライベートサロンすみれ
大阪府泉南郡田尻町吉見684-8
代表みょうかいなおよ
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