理学療法士になり、18年が経ちました。
これまで、病院・介護施設・フィットネスジムなどでリハビリ・トレーニングに携わってきました。
病気や怪我をすると、過酷なリハビリが待っています。
そんな患者様のリハビリでいつも思うことは「もっと早くトレーニングをしていればこんな風に大変な思いをしないで済んだのに」ということです。
普段何気なく取っている姿勢がカラダの歪みにつながります。
歪みは筋肉の張りやカラダの痛みの原因になります。
カラダの歪みを解消することで改善する痛みは多いです。
病気や怪我にならないように一生元気に動けるカラダ作りを目指して、2023年にパーソナルジムを立ち上げました。
痛みを抱えて生活するのはツライです。
痛みで悩まない日常を一緒に目指しましょう!!