東大阪市、大東市、住道駅周辺でパーソナルトレーニングをお探しの方へ、T-BODYがご提供するサービスについてのご紹介です。

T-BODYは、パーソナルトレーニングを通じて、様々なニーズにお応えしています。腰痛や肩こり、膝痛などの痛みをお持ちの方には、痛みの改善をサポートするトレーニングを提案し、身体の使い方や整体、ストレッチなども取り入れています。

また、お腹周りのシェイプアップや健康的なダイエット目標に向けた食事や運動のサポートも行っています。無理なダイエットではなく、健康的な運動習慣を身につけ、ウエスト周りのシェイプアップを目指していきます。

一人ではトレーニングが難しい方やリハビリトレーニングが必要な方、姿勢の矯正を希望される方など、様々なニーズにも細やかに対応しています。さらに、スポーツ愛好家の方にはコンディショニングのサポートも行っており、バレエや野球、ゴルフ、水泳、バレーボール、サッカーなどの現役選手もトレーニングを受けています。

また、高齢の方や体力が低下した親御さんのご相談もお受けしています。運動経験が少なくても取り組めるメニューを作成し、安心して指導しています。

引きこもりの子供など、外出が難しい方の運動指導にも対応しており、経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせた指導を行います。

T-BODYでは、トレーニング体験も行っており、お一人で不安な方は家族や友人と一緒に参加していただけます。無理に入会を勧めることはなく、気軽にジムを楽しんでいただける雰囲気です。

10代から80代までの幅広い年齢層の方々に運動指導の実績があり、経験豊富なトレーナーが安心してサポート致します。

経営者、美容師、スポーツ選手、介護士、障害をお持ちの方など、さまざまな方々にご利用いただいております。

体験会も随時開催していますので、お気軽にご連絡ください。T-BODYで健康的な生活を手に入れましょう！