いつもご利用いただきありがとうございます。
クリアハートキッチンコート立川です。
貴重なお時間の中、ブログをご覧いただきありがとうございます。
暑いときには自身が思っているより身体は乾いています。
長時間水分を補給しないと頭が痛くなってしまったり調子が悪くなってしまいます。
またそんなときは血液のめぐりも悪くなっているのでこまめに身体をねじってみたり
脚をもんだりして身体の流れを調えることも大切になってきます。
そんなときは身体も疲れやすく首肩や腰も硬めになっています。
ケアの一環として自分では触れづらい硬い箇所をほぐしていくのをおすすめです。
是非お身体をほぐして軽い状態でいましょう！
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足元から頭まで楽になりますので是非ご利用ください！！
たまにはお疲れの身体をゆっくり労ってみてはいかがでしょうか？
100分のロングコースでゆったりほぐしていき全身ラクにしていきましょう！
スタッフ一同心からお待ちいたしております。
