♢『自分はなんて可哀想な人間なんだ』と憐れむ事を『自己憐憫』と言うそうです。
○そして『自己否定』、『自分はダメだ』『何度も同じ失敗をする』『あの時死ねばよかった』等、悩んで、苦しんでついつい『グチ』『泣きごと』を言いたい時はあります。
❤️でもそんなに貴方はダメな人なんでしょうか？
むしろ、ずっと頑張って来た人なんじゃないでしょうか？
○真面目過ぎていませんか？
♢貴方の好きな事はなんですか？
その事をしていますか？
○貴方はそういうつもりでは無くても、暇という事なんじゃないでしょうか？
❤️人間は一度に一つのことしか思考できないそうです。
今日一日を忙しくして夜は泥のように眠ることができたなら、悩みは神様仏様に放り投げる事です。😄
