運動をマンツーマンで指導する『パーソナルトレーニングジム』
最大の特徴は『レッドコードを使った体幹トレーニングで綺麗な姿勢に！』
天井から吊るされたレッドコードに掴まったり・ぶら下がったり
自分の身体を支える！という身体能力として必要不可欠な
動きを行うことで、インナーマッスルと呼ばれる、
身体の核となる部分を効率的に鍛えながら、バランス感覚を養うことができます。
体幹トレーニングは『コア・トレー二ング』とも呼ばれるほど
身体にとって重要な運動です。
最近では、ほとんどのプロスポーツ選手も自主トレメニューにとりいれていますが
プロのスポーツ選手が運動する内容を一般の方が同じように行うのは難しいと思われがちです
その理由は、自分の身体が今どう動いているのか、思ったと通りに動かせているのか、
といった事を、ほとんどの人がわかっていないからです！
そこで、インストラクターの登場です！
N-Fitでは、マンツーマンであなたと向き合う運動方法を取り入れているため
身体の使い方から指導し、運動効率のUPを図ることで少しの運動でも
より効果の高い運動を行えるように取り組んでおります。
予約制で個別(個室)対応が可能ですので
今まで運動をしたことのない方でも
周りを気にせず安心して運動に取り組めます！
現在は、
運動不足の主婦の方
高校生のクラブ活動をしている学生さん
働き盛りの男性の方など
幅広い年齢の方が自分の身体がもっと
元気で健康的になるように運動に取り組まれています。
さあ、あなたも一緒に運動を始めませんか？
営業時間
- ※第5週目は休館日となります
- ※営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。
メニュー
-
電話で予約・お問い合わせ
セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。
072-967-5335
本日の営業時間：- 9:00～12:00
- 16:00～20:00
お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。
口コミ
- 投稿日
- 2018/02/20
トレーナーさんについてもらうパーソナルトレーニングを探していました！
N-FITさんでは医療国家資格を持ったトレーナーさんも運動メニューの作成や直接指導をしていただけるので
まさに、あーこの運動できるかなー
って内容のトレーニングなんですけど
コツをわかりやすく教えてくれるので
案外と簡単にトレーニングできてしまいます！！
あれ？
もしかして運動は得意やったかな？
と、笑って話できるような
アットホームな雰囲気でトレーニング
してくれますので
皆さんも是非、やってみる価値ありですよ^_^
投稿された写真
クーポン
-
70%
OFF◇姿勢分析カウンセリング
無料で体験していただけいるキャンペーン中
又、当日入会をしていただきますと
○骨盤矯正プログラムお試しチケットプレゼント
などの特典付きですので
この機会にぜひ体験してみてください。
クーポンご利用の際はエキテンを見た旨をお伝えください。お１人様、はじめの１回目の場合のみご使用いただけます。
有効期限日：2019/12/31
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本日の営業時間：- 9:00～12:00
- 16:00～20:00
お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。
店舗情報詳細
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジム Ｎ‐Ｆｉｔ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 | 大阪府東大阪市吉田４丁目2-24-2Ｆ |
| アクセス |
産業道路イトーヨーカドーから東に徒歩5分 最寄駅
バス停
|
| 電話 |
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本日の営業時間：
お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。 |
| URL |
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| 駐車場 |
あり（無料）
|
| クレジットカード | VISA / MasterCard / AmericanExpress / JCB / Diners |
| 座席 | 専用のトレーニングルーム |
| メニュー | |
| 特徴 | レッドコードを使った体幹トレーニング |
| 骨盤エクササイズでインナー強化 | 姿勢の基礎は骨盤から！というコンセプトで骨盤を支えている筋肉を強化するトレーニングを行います！ |
| インナーマッスルを引き締める | インナーマッスルは運動のみでは引き締めれない事実を知っていましたか？気になる方は是非お問合せ下さい。 |
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