今回はパソコンの入力作業作業による症状についてお話します。
まずは長時間キーボードを打つ、マウスのホイールボタンを押す、この動作を繰り返すことによる指の疲れです。
入力作業はただ指をキーボードに添えているだけのように見えますが指を伸ばしたり縮めたりしています。この時、特に指を握る時の腕の筋肉（前腕屈筋群）が使われます。
指に疲労感のある方、パートナーストレッチを受けてみませんか？
ストレッチのお店「ストレ」中野新井店
