もともと右半分が疲れやすく、あまりのきつさに近くのあずみへ治療に通うようになりました。
前までは、体の歪みからか偏頭痛もあったのですが、それもなくなり、悩まされてた梅雨のこの時期でも偏頭痛がほとんど出ず、今年は快適に過ごしてます♪
整体もボキバキとかかなと勝手に怖いイメージがあったんですが、ゆっくり痛みなく調整する方法だそうで、それも私にすごく合ってました☆
不安があっても一つ一つ先生が丁寧に教えてくれるので、安心して通ってます!
家でのストレッチも出来る範囲で頑張ります♪
またよろしくお願いします☆