みなさん、こんにちは。
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
朝から首や肩の痛みやだるさを感じることはありませんか？
実は寝ている時間も長時間同じ姿勢が続くことにより、首や肩の痛みやだるさが出てくることがあります。
枕の高さが合っていなかったり人によっては枕をしないという方もいらっしゃいますが、首の背骨の湾曲が弱くなり、首肩周辺の筋肉に負担がかり朝起きた時に痛みやだるさを感じるようになるのです。
ではのように解決していけば良いのでしょうか？
考えられる要因としては『枕が合っていない』ということです。
人間の体は横から見るとS字にカーブしています。このカーブが崩れると首や肩に負担がかかりやすくなるのです。
当院では患者様一人一人の姿勢をAI姿勢分析で確認し、状態を判断します。
寝ている際の枕の相性もお伝えできますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください！
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