みなさん、こんにちは。
あおば鍼灸院整骨院植田店です。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
寒い時期になり足のむくみや冷えを感じやすくなっていませんか？
筋肉が冷えると固まってしまい収縮できなくなって血行不良になります！
固まっている筋肉で運動したりすると怪我に繋がります
ふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」と言われ、
心臓から足へ流れた血液を心臓へ返すときにポンプ作用となって働きます。
なので、ふくらはぎや太ももの筋肉が固まっていると
ポンプ作用がうまく働かなくなってしまい足のむくみや冷えに繋がります。
当院では筋肉の柔軟性UPするためのストレッチやフットマッサージ、
筋肉を温めるためのセルゼロや整腸がございます。
いろいろな方法でアプローチができるので一人一人にあった施術をご提案させていただきます。
お気軽にお問い合わせください。
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あおば整体院 植田店
愛知県名古屋市天白区植田3-1205
TEL：052-803-3988
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