みなさん、こんにちは。
あおば鍼灸院整骨院植田店です。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
姿勢のベストは耳と骨盤、くるぶしが一直線にあるゴールデンラインがベストです！
女性で多いのが骨盤が前傾して反り腰になる姿勢が多いです。
このような姿勢になると腰に負担がかかり腰痛になりやすかったり、内臓の位置もわかるので代謝が悪くなったり、太りやすくなったり、便秘になったりという症状が出る場合があります。
腰が反った分バランスをとろうとして首や肩が前に出るのでバストが下がってきたり、顔も前に出るのでしわが増えやすかったり、首や肩、頭痛の原因にもなります。
このように姿勢や骨盤が歪むだけでこれだけ多くの不調が起こってしまいます。
当院は骨盤矯正、姿勢に関しては得意とさせていただいております！
姿勢や骨盤の歪みを良くしたいという方は是非当院に一度お問い合わせください！！
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あおば整体院 植田店
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