みなさん、こんにちは。
あおば鍼灸院整骨院植田店です。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
柔らかい筋肉を作る方法を5つお伝えしてきましたが、簡単に実践できるものばかりです。
しっかりと取り組めば実現できるはずです！
では、柔らかい筋肉を作ったらどのようなメリットがあるのか最後にご紹介します。
柔らかい筋肉を作るメリットとは？
ここで再確認しておきましょう！
柔らかい筋肉を作るメリットは…
・パフォーマンスがアップする
・疲れにくい
・怪我をしにくい
・疲労の回復が早い
・筋肉が付きやすい
などがあります。
上を目指すアスリートにとって練習では手に入らない最高のメリットではないでしょうか？
ブログ画像
#愛知県名古屋市 #名古屋市天白区整体院 #あおば整体院
#あおば鍼灸院接骨院 #名古屋市天白区鍼灸院接骨院
#あおば鍼灸院接骨院植田店
#あおば整体院植田店 #天白区植田 #植田駅近隣
#骨盤矯正 #高周波EMS #EMS #猫背矯正
#Ｏ脚矯正 #整顔 #株式会社大樹
#産後骨盤矯正 #筋トレ #ストレッチ #整体
#マッサージ #肩こり #肩甲骨
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
あおば整体院 植田店
愛知県名古屋市天白区植田3-1205
TEL：052-803-3988
LINE公式アカウント：https://lin.ee/UUER7XS
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
