こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院 植田店です♪
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
暑い時期も過ぎ去り、そろそろ10月になりますね。最近、急激な温度の差で体に違和感を感じていませんか？
違和感を放置していると、徐々に痛みを引き起こす場合があります。
今日はそんな違和感からくる腰の痛みについてお話していきますね。
あなたは2、3日前から腰を動かすと痛い・・そんなこと感じたりしていませんか？
もしかしたらギックリ腰かもしれません。大体の腰痛はコリとか違和感、筋肉の硬さを先に感じますが、ギックリ腰の場合は突然強烈な痛みを感じます。
そこから徐々に収まっていくか、ある程度収まるが、そこから痛みが落ちず慢性的な腰痛になるかどちらかです。
もし慢性的な腰痛になってしまった場合はそれだけ筋肉が固くなってしまっていて負担がかかりやすい状態だということです。
ですのでしっかりお体のケアをしていき柔軟な筋肉にする必要があります。もしお困りの際は当院に一度ご連絡ください。
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