こんにちは。
あおば鍼灸院整骨院植田店です。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
季節の変わり目で体調を崩される方も少なくないと思います。
みなさんはいかがでしょうか？
この時期増えてくるのが肩こりと片頭痛ですね。頭痛にもいろいろ種類があります。この季節になりやすいのは温度差、日中と朝と夜で温度差が激しくなるので、自律神経の調節が難しくなりやすく、ストレスやどれだけ緊張を感じているかなど
色んな要素が絡んできます。中でも血流の問題と体の歪みの問題が大きくかかわります。特に女性は筋肉量やストレスへの感受性から男性の4倍も片頭痛に悩まされているというお話も・・・
肩こりは普段の姿勢や身体の歪み、血流などによっても出やすかったりしますので、全部関連してきます。
痛みがなければ、遊びに行けたり仕事も捗ったりしますよね。
この機会に肩こりと片頭痛の原因から治してみませんか？
気になる方はお気軽にご予約下さい！
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あおば整体院 植田店
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