あおば鍼灸院接骨院 植田店です♪
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
今日はギックリ腰になってそのまま慢性的な腰痛になったというお話をします。ぎっくり腰になる方は多いですが、そこから慢性腰痛に変わる方たちもいます。
どうしてそうなるかというとギックリ腰を起こすと痛みが強く出るので、体を動かさなくなってしまい筋肉の中にちっちゃい塊が出来てしまいます。
それが痛みやコリにつながるので急性期が過ぎた場合はちょっとずつでも良いので体を動かしていきましょう。
そうすることで少しずつ良くなります。
それでも不安の場合は当院に一度ご相談ください。
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あおば整体院 植田店
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