こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院 植田店です♪
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
本日は「体幹の捻れ」についてお話ししていきます！
体幹の捻れは骨盤の捻れにも関連しており、大きな原因は習慣にあります！
例えば
・足を組む
・筋力低下
・怪我を放置し生活をしていた
・長時間でのデスクワーク
などといった癖だったり仕事が骨盤の捻れに関係しております！
そして骨盤が捻れることにより体幹の捻れも生じて以下の症状に悩むことになります。
・肩こり
・首痛
・頭痛
・眼精疲労
・背部痛
・腰痛
体幹の捻れ、骨盤の捻れで上半身の慢性化した症状が現れ薬やマッサージ、湿布などでは中々改善はできません。。
全身の筋肉と骨格の矯正をすることにより長年悩んでいた慢性症状はもちろん捻れも改善できますので痛みは我慢せずお困りの事があれば些細なことでもいいのでお気軽に当院にご相談ください！
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あおば整体院 植田店
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