こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院 植田店です！
肩こりについてお話させていただきます。
肩こりは多くの方が抱えている悩みです。
そして肩こりは病名ではなく症状であり、例えば捻挫や神経根症状でも肩こりが起こります。
原因は多岐にわたり症状も広範囲に及びます！！
筋肉が硬くなり神経血管に圧迫が加わり姿勢が悪くなって骨盤が歪み首肩に負担がかかるなど色々な原因があります。
デスクワークなど長時間同じ姿勢でいると首に負担がかかりストレートネックなどの症状が現れます。
このストレートネックでも肩こり症状が現れます。
血行不良などの日とも肩こり症状を起こしやすく湯船に浸からない、運動をしないなど血管運動をしていなかったりしても肩こり症状が現れます。
肩こりといっても色々な原因がありその原因を見つけ出すことが大切になります。
これから朝晩と冷えるようになりますが身体を冷やさないようにしましょう！
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