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パーソナルトレーニングジムエグゼクス
パーソナルトレーニングジム・エグゼクス(EXEX)
- 住所
- 熊本県菊池郡大津町室195−1
- アクセス
肥後大津駅から徒歩2分(130m)
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:00
- 価格帯
- ¥5,000 〜 ¥50,000
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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10:00~21:00 | 休 |
口コミ
場所はJR肥後大津駅から徒歩3分圏内。旅籠はしもとのホテルの7階の最上階に在り、トレーニング中も阿蘇山が一望出来、解放感有。
トレーニング初めて、半年近くなります。結果も徐々に出始め、周囲からも言われるほど。急激に痩せると、皺になりますからね。
私が通い始めた目的は、昔より2サイズ洋服のサイズが大きくなってしまったからです。
当初のスケジュール通り、筋肉をつけ、バストはそのまま、お尻のヒップアップにポイントをおき、目標通りに現在進行中!
トレーナーさんも優しい方で、食事の指導、筋トレ指導にもそつがなく、色んな質問にも的確に答えて頂けるところが、嬉しいです。結果が出始め、着たかった服が着れるようになりました。
一番良いと思うのは、食事制限がない事です。食べたい物を食べ、アルコール好きな私は、凄く満足してます。その上、安いからです!
あと2キロ、腰回りを細くしたいので、現在、斜めの腹筋や、ヒップアップを重点的に頑張ります。
筋力をつけるために通いだしました。
トレーニング内容はいろんなトレーニング種類を行いました!中にはキツイトレーニングもありましたが、ストレス発散と次の日の筋肉痛が楽しみで3ヶ月間通いました!筋肉量も増え細マッチョになることができて、あと3ヶ月間でさらに鍛えて筋肉をつけていきたいと思っています!
トレーナーさんもとても親身になってくれ、楽しくトレーニングができます!
大津町のホテルの最上階7階にあるジムということで、行ってみました。流石に最上階というだけあって解放感が有りました。トレーニングしながら阿蘇が一望でき、日ごろの仕事三昧の生活から解放されました。
EXEXの売りは?と尋ねたところ、①DNA検査によるその人に会ったトレーニング方法の提案や食事の改善。②パーソナル指導 ③食事制限無しというところに惹かれました。
継続してみないと何とも現状では言えませんが、今までの自分が嫌で変わりたい気持ちです。まだ通い始めて1か月で現在3キロ減。
まだまだ、やりたい事がたくさんあり、健康じゃないと何にも出来ないので暫く通ってみます。幸いにもトレーナーさんがとても感じの良い方で、安心して相談できます。
医療関係にいらっしゃった経験が有られるらしく、健康も気になる私としては決めてとなりました。
ただ痩せるじゃなくて、欲張りな私は美と健康を求め、トレーナーさんを信じて精進中。
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概要
店舗名
パーソナルトレーニングジムエグゼクス
パーソナルトレーニングジム・エグゼクス(EXEX)ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
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月
- 10:00~21:00
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火
- 10:00~21:00
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水
- 10:00~21:00
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木
- 10:00~21:00
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金
- 10:00~21:00
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土
- 10:00~21:00
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日定休日
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祝
- 10:00~21:00
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