最近、肩こりや頭痛といった症状を
訴える子供が増えてきたように思います。
基本的に子供の頭痛は風邪であることが多いのですが、
片頭痛や緊張型頭痛のような
慢性頭痛もあるということが分かっています。
原因は、学校生活や受験、友人関係など、
大人と変わらないストレスを受けやすくなったことや
あまり外で遊ばず、
家の中でゲームやテレビを見ることが多くなり、
姿勢が悪くなったり、背骨の歪みができたりと、日常生活で
頭痛を起こしやすくしていることではないでしょうか。
そうならないためにも、日頃から姿勢には気をつけ、
適度に運動をして、
あまり長時間ディスプレイを見ることを控えましょう。
また歪みが気になるようであれば
一度カイロプラクティックの調整を
受けられる事をお勧めします。
