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美楽鍼

美容鍼専門サロンᵕ̈⁂

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水溶性食物繊維

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水溶性食物繊維の写真

水溶性食牣繊維の特徴

粘性があり保水性が高い。
大腸菌の善玉菌を増やす。
糖分の吸収速度を緩やかにし、
血糖の急激な上昇を抑える。


水溶性食物繊維の食品
熟した果物
かぼちゃ
キャベツ
ジャガイモ
豆
大麦
オーツ麦
海藻類

積極的に摂取して腸内環境を整えましょう。

水溶性食物繊維の写真_1枚目

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2024年03月
3
2024年02月
2
2024年01月
1
2023年12月
2

概要

住所

沖縄県宜野湾市野嵩3丁目14-142階
Googleマップで見る 地図で場所を見る

アクセス

普天間小学校から車で3分 北中インターより車で5分

最寄駅
バス停
  • 普天間市場入口から510m （徒歩7分）
  • 普天間りうぼうから560m （徒歩7分）
  • 野嵩二丁目から410m （徒歩6分）

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