札幌もかなり冷え込んできました。皆様、体調には気をつけて下さいね(>_<)
本日からみんな大好き(多分)柚子の香りが追加されました(*^^*)
甘い柑橘の香りでとても癒されます♪
ゆずの主な効能は
○血行促進・循環促進：血行を良くすることで、冷え性やむくみの改善を促す
○リモネンなどの作用により気持ちを穏やかにし、不安感やイライラを和らげる、安眠を促す効果も期待
○リラックス・鎮静、自律神経のバランスを整える
○免疫力向上
などなど香りだけではなく良いことずくめです
お風呂に入れたり、良くゆず茶を飲んだりするのは血行促進作用が期待できるからなのですね(*^^*)
是非香りでも癒されて下さいね♪
